网上代理赌博得钱吗 - 咬它1口,比钙片营养还高,健脑补钙超棒,孩子个子猛涨
发布日期:  2020-01-11 15:50:26 

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网上代理赌博得钱吗,导语:寒冷的冬季没有打招呼就来了,有些人还没有做保暖的防护措施,这种天气就早早的来到了,这个时候可以吃一些保暖的食物来抗冻,有一种食物不仅很抗冻而且还十分的又营养。

吃它一口比吃钙片还有营养,超级补钙,还有很多的胶原蛋白,孩子多吃对长个子有很大的帮助,想知道这是什么食物吗?咬它1口,比钙片营养还高,健脑补钙超棒,孩子个子猛涨。

这个食物就是好吃的猪脚,猪脚的营养价值很高,含有大量的胶原蛋白,吃它还可以美容养颜,今天就来卤制一份猪脚,制作很简单,接下来就和小编我一起制作一份卤猪脚吧!

by l晓

配料:

猪蹄 800克、香菇 15朵、鹌鹑蛋 16个、辅料一: 1、草果 6克、干辣椒 2克、桂皮 2.5克、香叶 2片、八角 2颗、红皮洋葱 5片、生抽 50克、老抽 15克、蚝油 12克、姜 5片、水 20克、辅料二: 1、花椒 1克、茴香 5克

步骤1.辅料二全部材料装入汤料袋

步骤2.香菇泡发

步骤3.猪脚洗净沥干水分

步骤4.装入干净的盆中,把辅料一的材料倒入

步骤5.盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一个小时以上

步骤6.香菇泡发好切块

步骤7.鹌鹑蛋煮熟剥皮丢入猪脚中

步骤8.加入香菇,均匀拌一下,试香菇个鹌鹑蛋粘上汤汁。倒入高压锅,大火煮开后转小火半个小时,关火出锅

1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面的蔬菜可以根据自己的喜好添加;2.猪脚又叫猪蹄、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少骨稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用。

你喜欢吃好吃的卤猪脚吗?

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